当前标签:健康养生
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24种疼痛康复训练营视频课
课程包括:肩袖损伤、肩周炎、腰椎间盘突出症、腰椎间盘膨出、踝关节扭伤、跟腱炎、膝关节韧带半月板损伤、髌骨关节失稳、颈椎失稳、颈椎退变、肌肉失衡肩痛等,让你在疼痛期间能第一时间自我做康复训练。- 神话菜鸟
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调理生活营:中医健康养生系列
为什么常有人感叹容颜易老?为什么很多病治不好?但通过调理脾胃神奇地变好了,而且皮肤也细腻了?除了外在的问题,还有我们关注的身体亚健康,究竟有没有什么方法,可以方便都市大忙人调节身体的平衡,让我们简单、便捷、有效地管理自己的健康。- 神话菜鸟
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20堂营养学课,帮你调节饮食越吃越瘦
饮食减肥难上加难?要忌口?太清淡?易反弹?你真的走了太多弯路,20堂课教你从饮食习惯入手,每天改变一点点,一边吃一边瘦,用营养学帮你破除饮食减肥的误区,专业又科学! 学习地址 百度:https://pan.baidu.com/s/1PYWXItJS9dtazjh7rH-WbA 天翼:https://cloud.189.cn/t/Ff6rYj7BZNf2 微云:https://share.we- 神话菜鸟
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每天5分钟,随时随地舒缓肩颈攻略课程
你是否总是感到脖子僵硬,转动还会咔咔响,肩膀紧张,一按就酸痛,久坐容易头晕发昏,晚上睡觉还常常落枕。为此你需要这套更专业、更有效、更安全的攻略,帮你告别肩颈疲劳疼痛困扰,改善身体状态!- 神话菜鸟
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佟彤中医养护50讲:轻松保健易懂好理解
课程囊括50大核心健康问题,包括50期正课+15期答疑课,带你远离不正确的生活习惯,学会实用的身体调养方式,修复自愈力。适合被各种亚健康问题困扰、久坐上班族没有时间运动、想掌握基本中医理论从而轻松保健的人学习!- 神话菜鸟
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