什么年龄拔智齿最好？
18～30岁最合适。
一般智齿都是在18岁以后开始萌出，这段时间是拔智齿的最佳年龄。因为40岁以后，身体机能开始衰退，拔智齿后创口愈合速度会比较慢。且在“不得不拔”的时候才拔，很多时候周边的牙齿已经被智齿累及，同样出现受损了，有可能会需要将周边的牙齿一起拔掉。
12~18岁期间最好去医院做个口腔检查，拍个牙片，看看智齿的生长情况。
为什么牙医总是劝拔智齿？
智齿在口腔中，一般状况下，没有什么作用，所以拔除对你的口腔功用没有阻碍。
智齿，假如方位长得好，没有龋坏，上下咬合正常，那当然不用去拔。但假如方位长得不好，主张你拔除，因为，不良的智齿将在今后的生活中给你带来一些不方便，如在你本身抵抗力下降时，会引起炎症等状况。
我的智齿拔不拔？
能保留的智齿需要符合这几个特征：上下智齿正确的、完整的萌出，能建立良好的咬合关系，没有出现食物嵌塞、无不适、不发炎、不影响颌骨运动的情况下可以保留，其他情况均需要拔除。
智齿留得了一时，很难保证它接下来不会变坏。因为智齿的位置比较深，清洗起来相对困难，很容易蛀牙。所以即使是没症状的智齿，也要听听牙医的建议后，再做决定。
也就是说：
上面长了，下面没长，拔！
反复的发炎造成困扰，拔！
智齿长倾斜或长歪了，拔！
常造成食物嵌塞难忍，拔！
清洁困难产生了蛀牙，拔！
。。。
拔智齿的好处有哪些？
1、避免引起蛀牙
智齿容易导致蛀牙，因为生长的位置比较靠内，很难清洁到位，有些甚至根本刷不到，所以智齿很容易得龋齿，有时候还会牵连旁边的牙齿，导致它们也发生蛀牙。
2、避免引发牙周炎
智齿位于腮帮子和牙床的交界处，周围是松软的粘膜组织，抵抗力低下，非常容易发生牙周炎。
3、避免牙龈发炎反复出现
智齿无法完全萌出时，在牙床之间的缝隙内是十分容易嵌食物残渣的，不及时清理掉的话，就容易造成局部的感染~
此外，它还容易在抵抗力相对低下时、加班顾不上刷牙时、学习忙碌压力大时等关键时刻反复发作。
拔牙后有哪些注意事项？
✦ 拔牙后24小时内不要漱口和刷牙，喝水也不要用力漱口，不要经常用舌头舔伤口，24小时之后可以刷牙和使用牙线，但需要小心避免刷到最接近伤口处的牙齿。
✦ 拔牙后两小时可以进食流食，前三天以流食为主，目的是便于吞咽，以免破坏牙槽窝的血凝块。
✦ 不能吃过热、辛辣食物，饮酒等。
✦ 当天及次日尽量休息，避免剧烈运动，有出血倾向者，避免平躺，可半卧位，减少头面部血流量。注意补充营养，多进食一些富含蛋白质和维生素的食物。
✦ 在恢复期间不能抽烟，也不能使用吸管或用手触碰牙槽窝。
拔牙需要注意的事项
1、尽量上午拔牙
其实下午也可以拔，主要考虑的问题还是出血的问题，如果拔牙后还是很严重出血，下午大部分医生都在，还是比较好处理的，避免了晚上挂急诊、无法正常睡觉休息。
2、早上记得吃了早餐过来拔
没有吃早饭，容易低血糖。在注射麻药或者拔牙操作中容易晕厥，给自己和医生带来不必要的惊吓和麻烦。
3、女性请避开月经期
月经期，女性体内的激素水平发生了改变，此时拔牙容易引起大量出血。加上机体的应激能力下降，伤口愈合缓慢，容易发生细菌感染。
4、拔牙后请遵医嘱
拔牙后棉球咬30分钟以后吐掉；拔牙后2小时可进食，尽量吃凉一点软一点的（吃个冰激凌也不错），避免用患侧咀嚼；不要去舔伤口；24小时以内吐口水有点血丝是正常的，不要惊慌，如果出血很严重，请及时就诊；拔牙后24小时以内不要刷牙不要漱口，因为会破坏血凝块，引起出血。
5、孕妇在孕期之前拔牙
对于孕妇，原则上是不能拔牙的，即便是在孕期中3个月，创伤会引起一些不必要的麻烦，怀孕前3个月易引起流产，后3个月易引起早产。所以，对于育龄期的女性，建议还是先处理好个人的口腔问题，再考虑怀孕吧！不仅仅是为了你自己，还有你的宝宝！
拔智齿的流程，雅悦齿科小编通过图片再跟大家科普下：
